Bäder - Stadtwerke Hilden GmbH
Aqua-Jogging-Einzelstunde

Aqua-Jogging trainiert die Muskulatur des ganzen Körpers, die Atmung wird verbessert und die Bauchspannung wird gestärkt. Die Übungen finden im tiefen Wasser statt. Spezielle Gürtel sorgen für den nötigen Auftrieb. Dabei wird die Wirbelsäule entlastet und die Gelenke und Bänder geschont, da sich das Körpergewicht um 90 Prozent verringert. Unter professioneller Anleitung zu flotter Musik wird dieses Training zu einem außergewöhnlichen Gruppenerlebnis.

Zeitraum
10.02.2023
Uhrzeit
Freitag 19:10
Dauer
00:45
Anzahl Termine
1 x
min. Alter
16 J.
Trainer
von der Linden
Filiale
Hildorado (Hallenbad)
Info
inkl. Eintritt für die Kursdauer
9,50 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 10.02.2023 19:10 - 19:55 Fr. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
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